# Checklist de arnés y líneas de vida Versión 1.0 · Actualizado el 9 de febrero de 2026 Una lista para revisar el equipo de protección contra caídas antes de cada uso: el arnés, el cabo con absorbedor, los conectores, el punto de anclaje y la línea de vida. Si algo no conforma, el equipo se retira y la lista deja anotado cuál. Descárguela, complete el nombre de su empresa y úsela con los contratistas que trabajan en altura en su sitio. [Descargar PDF](https://auditans.com/recursos/checklist-de-arnes-y-lineas-de-vida.pdf) · [Descargar Word](https://auditans.com/recursos/checklist-de-arnes-y-lineas-de-vida.docx) ## La plantilla ## Inspección de arnés y líneas de vida Revisión del equipo de protección contra caídas antes de cada uso, en **[nombre del sitio]**. La hace quien va a usar el equipo y la verifica el responsable de la tarea. Un equipo que no conforma se retira y no se usa. - Contratista - Sitio - Tarea y lugar - Fecha y hora - Responsable de la tarea - Inspeccionó ### Quién usa cada equipo **1. Personas que van a subir** Una fila por persona, con la identificación de su arnés y de su cabo. Marque Sí o No si el equipo conforma, y detalle lo que no conforma en los hallazgos. | Apellido y nombre | Arnés Nº | Cabo Nº | Conforma | | --- | --- | --- | --- | ### Arnés de cuerpo entero | | | | | --- | --- | --- | | 2 | Las cintas no tienen cortes, quemaduras, deshilachados ni manchas de productos químicos | ☐ Conforme  ☐ No conforme  ☐ No aplica | | 3 | Las costuras están completas y sin hilos sueltos | ☐ Conforme  ☐ No conforme  ☐ No aplica | | 4 | Las hebillas cierran y traban, y los herrajes no están deformados ni oxidados | ☐ Conforme  ☐ No conforme  ☐ No aplica | | 5 | La etiqueta es legible | ☐ Conforme  ☐ No conforme  ☐ No aplica | | 6 | El arnés es del talle de la persona y queda ajustado, sin cintas flojas ni retorcidas | ☐ Conforme  ☐ No conforme  ☐ No aplica | | 7 | El arnés no sufrió una caída y no tiene el indicador de impacto activado, si lo lleva | ☐ Conforme  ☐ No conforme  ☐ No aplica | ### Cabo de vida y conectores | | | | | --- | --- | --- | | 8 | El cabo no tiene cortes, desgaste ni nudos | ☐ Conforme  ☐ No conforme  ☐ No aplica | | 9 | El absorbedor de energía está sin abrir ni deformar | ☐ Conforme  ☐ No conforme  ☐ No aplica | | 10 | Los ganchos tienen doble traba y cierran solos | ☐ Conforme  ☐ No conforme  ☐ No aplica | | 11 | Los conectores no tienen deformaciones, fisuras ni corrosión | ☐ Conforme  ☐ No conforme  ☐ No aplica | ### Punto de anclaje | | | | | --- | --- | --- | | 12 | El anclaje es estructural, está identificado y se encuentra por encima de la cabeza cuando se puede | ☐ Conforme  ☐ No conforme  ☐ No aplica Observaciones: | | 13 | No se usa una cañería ni un elemento improvisado como anclaje | ☐ Conforme  ☐ No conforme  ☐ No aplica | | 14 | Debajo hay altura libre suficiente para que el absorbedor actúe sin que la persona llegue al piso ni a un obstáculo | ☐ Conforme  ☐ No conforme  ☐ No aplica Observaciones: | ### Línea de vida | | | | | --- | --- | --- | | 15 | La línea de vida está instalada y tensada según el fabricante | ○ Conforme  ○ No conforme  ○ No hay línea de vida | | 16 | Los terminales y los soportes de la línea de vida están en condiciones | ○ Conforme  ○ No conforme  ○ No hay línea de vida | ### Rescate | | | | | --- | --- | --- | | 17 | Hay un plan de rescate, y al menos una persona del equipo está capacitada para llevarlo a cabo | ☐ Conforme  ☐ No conforme  ☐ No aplica | | 18 | El equipo para bajar a una persona está en el lugar | ☐ Conforme  ☐ No conforme  ☐ No aplica | ### Resultado | | | | | --- | --- | --- | | 19 | Estado del equipo | ○ Apto para usar  ○ Se retira de uso uno o más equipos | ### Hallazgos **20. Equipos retirados o con observaciones (opcional)** Una fila por equipo: cuál es, qué tenía, quién lo retiró, dónde quedó y a quién se avisó. | Equipo y Nº | Qué se vio | Retiró | Dónde quedó | Se avisó a | | --- | --- | --- | --- | --- | Un equipo retirado se identifica para que nadie lo vuelva a tomar. Cuando se reemplaza, se hace una revisión nueva en otra hoja; esta no se corrige. - Inspeccionó (firma y aclaración) - Responsable de la tarea (firma y aclaración) ## ¿Qué se revisa en un arnés? Las cintas, sin cortes, quemaduras ni deshilachados; las costuras, completas; las hebillas, que cierran y traban; los anillos y herrajes, sin deformaciones; y la etiqueta, legible. Se revisa entero, con las manos, antes de ponérselo. La revisión la hace quien lo va a usar y, además, el responsable de la tarea. Un arnés que sufrió una caída se retira, aunque se vea bien. ## ¿Cuándo se completa la lista? Antes de cada uso, para el equipo de cada persona que va a subir. Una hoja puede cubrir a toda la cuadrilla, con una fila por persona, y se firma antes de empezar la tarea. Los anclajes y las líneas de vida se revisan además cada vez que se instalan o se mueven, y se identifican para que se sepa cuál es cuál. ## ¿Qué se hace con un equipo que no conforma? Se retira del uso en el momento, se identifica para que nadie lo vuelva a tomar y se anota en la lista qué tenía y quién lo retiró. Nadie sube con un equipo dudoso: se reemplaza o la tarea espera. ## Para leer más - [Trabajo en altura: requisitos para contratistas](https://auditans.com/blog/trabajo-en-altura-contratistas) - [Andamios: inspección y habilitación](https://auditans.com/blog/andamios-inspeccion-y-habilitacion) - [Inspecciones y checklists de seguridad en obra y en planta](https://auditans.com/blog/inspecciones-y-checklists-de-seguridad) - [Permiso de trabajo en altura para contratistas](https://auditans.com/recursos/permiso-de-trabajo-en-altura-para-contratistas) - [Capacitación de trabajo en altura para contratistas](https://auditans.com/recursos/capacitacion-de-trabajo-en-altura-para-contratistas) - [Checklist de andamios para contratistas](https://auditans.com/recursos/checklist-de-andamios-para-contratistas) - [Todas las plantillas de control de contratistas](https://auditans.com/recursos) ## Cómo se hace en Auditans En Auditans, a cada persona que declara trabajar en altura se le pide lo suyo: el apto, la capacitación y la entrega de EPP. Esta lista, además, puede armarse como una inspección propia, que se completa desde el teléfono y queda guardada con su fecha y con quien la hizo. Lo de la persona se pide una vez y la lista se arma una vez. Cada firma ve lo que le falta a ella y a su gente, y lo envía antes del primer día. ## Agende una demostración y le mostramos cómo se piden los requisitos de trabajo en altura a cada persona. También puede escribir a [soporte@auditans.com](mailto:soporte@auditans.com) contándonos cuántos sitios y cuántos contratistas tiene. [Pedir una demostración](mailto:soporte@auditans.com?subject=Pedir%20una%20demostraci%C3%B3n). Le escribimos para acordar el día y la hora de la demostración.